Individual sport
Olympic sport
Promuove la sportività
Costruzione di abilità sociali
I bambini hanno l'opportunità di imparare le abilità sociali come ascoltare, seguire le direzioni, fare a turno, essere tranquillo e rispettare gli altri.
I ginnasti si supportano l'un l'altro, gareggiano in modo sano e capiscono che i compagni sono atleti che lavorano sodo così come loro.
Descrizione breve
La ginnastica è uno sport che include esercizi che richiedono equilibrio, forza, flessibilità, agilità, coordinazione e resistenza. I movimenti coinvolti nella ginnastica contribuiscono allo sviluppo di braccia, gambe, spalle, schiena, petto e gruppi muscolari addominali. Allerta, precisione, audacia, fiducia in se stessi e autodisciplina sono tratti mentali che possono anche essere sviluppati attraverso la ginnastica. La ginnastica artistica è solitamente divisa in ginnastica maschile e femminile. Gli uomini competono su sei eventi: Esercizio piano, Cavallo con maniglie, Anelli fissi, Vault, Bar paralleli e Barra orizzontale, mentre le donne gareggiano su quattro: Vault, Barre irregolari, Trave di equilibrio e Esercizio al suolo.
