Gimnasia

  • Individual sport

  • Olympic sport

Descripción

Beneficios para los niños
  • Promueve la deportividad

  • Desarrollo de habilidades sociales

Cómo las competencias adquiridas contribuyen a la violencia y la exclusión
  • Los niños tienen la oportunidad de aprender sobre habilidades sociales como escuchar, seguir instrucciones, tomar turnos, estar callados y respetar a los demás.

  • Las gimnastas se animan mutuamente, compiten de manera saludable y entienden que los becarios son atletas que trabajan arduamente como lo son.

Descripción

La gimnasia es un deporte que incluye ejercicios que requieren equilibrio, fuerza, flexibilidad, agilidad, coordinación y resistencia. Los movimientos involucrados en la gimnasia contribuyen al desarrollo de los grupos de brazos, piernas, hombros, espalda, pecho y músculos abdominales. La alerta, la precisión, la audacia, la autoconfianza y la autodisciplina son rasgos mentales que también pueden desarrollarse a través de la gimnasia. La gimnasia artística se divide generalmente en gimnasia masculina y femenina. Los hombres compiten en seis eventos: Ejercicio en el suelo, anillos fijos, bóveda, barras paralelas y barra horizontal, mientras que las mujeres compiten en cuatro: bóveda, barras desiguales, barra de equilibrio y ejercicio en el suelo.

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