Olympic sport
Individual sport
Team sport
Moko disciplinos
Gerina socialinius įgūdžius
Gerina nuotaiką
Tenisas suteikia vaikams daugiau drausmės, nes įgūdžiai, reikalingi žaidimui įvaldyti, yra kantrybė, laikas ir atsidavimas. Tenisas padeda vaikams pasiekti geresnį socializacijos laipsnį, nes jie turi bendrauti su įvairiais žaidėjais.
Teniso žaidėjai yra optimistiškesni, labiau pasitiki savimi ir yra mažiau susirūpinę.
Trumpas aprašymas
Tenisas - dviejų (1 × 1) arba keturių (2 × 2) žaidėjų sportinis žaidimas. Žaidžiama su raketėmis ir kamuoliuku per tinklą 23,77 m ilgio ir 8,23 m pločio (vienetų) arba 10,97 m pločio (dvejetų) aikštėje (korte; molio ir smėlio, asfalto, plastiko, medinės, vejos ar kitokios dangos). Aikštė 91,4 cm (per vidurį) aukščio tinklu padalyta pusiau. Tikslas - rakete numušti kamuoliuką per tinklą į varžovo aikštelę taip, kad varžovas neįstengtų pagal taisykles jo atmušti atgal; atmušti kamuoliuką galima tik vieną kartą atšokusį nuo žemės arba dar nepasiekusį jos.
Žaidimas pradedamas servavimu (kamuoliuko padavimu) nuo galinės linijos (jos neperžengiant) į varžovo aikštelės pusę, kurioje 6,4 m atstumu nuo tinklo yra servavimo aikštelė. Skaičiuojami taškai. Taškas laimimas, kai kamuoliukas varžovo išmušamas už aikštelės ribų, atsimuša į tinklą arba lieka varžovo pusėje, antrą kartą palietęs grindis. Pergalei pasiekti reikia laimėti 2 setus (partijas) iš 3 arba 3 iš 5; setas susideda iš 6 geimų (dalių). Geimą laimi tas, kuris pirmas laimi 4 taškus. Skaičiuojama taip: po pirmo laimėto taško - 15:0, po antro - 30:0, po trečio - 40:0 ir po ketvirto - laimėtas geimas. Seto laimėtoju laikomas žaidėjas, laimėjęs 6 geimus. Vyrai žaidžia iki 2 arba 3 laimėtų setų, moterys - iki 2. Kad setai ilgai neužtruktų, esant rezultatui 6-6, žaidžiamas lemiamasis geimas (tie break).
Varžybos būna vienetų (vyrų, moterų) ir dvejetų (vyrų, moterų ir mišriojo).
