Team sport
Olympic sport
Poboljšava samopouzdanje
Poboljšava timski rad
Podučava poštovanju
Izgradnja povjerenja je jednostavna kada imate ljude kao što su trener i drugi igrači oko sebe koji vas nagrađuju kada ste dobri u nečemu. Također morate vjerovati u sebe i imati samopouzdanje te igrati svoju igru, a ne pasti pod pritiskom protivnika. Također, igranjem rukometa razvija se i sposobnost poštivanja autoriteta. Ne samo da igranje rukometa podučava poštovanje treneru i autoritetu, već pomaže i učiti poštovanju prema igračima tima ili, drugim riječima, prema ljudima koje treba promatrati kao jednake sebi.
Kratki opis
Rukomet je timski sport u kojem dvije ekipe od sedam igrača (šest igrača na terenu i vratar) prenose loptu koristeći svoje ruke s ciljem da je ubace u gol druge momčadi. Standardna utakmica sastoji se od dva razdoblja od 30 minuta, a pobjeđuje momčad koja postigne najviše golova. Igračima koji napadaju zabranjeno je pristupiti vratima protivničke ekipe unutar 6 metara.
